Bienestar
Qué hace que el brócoli sea un súperalimento Octubre 19 El brócoli contiene glucorafanina, que el cuerpo procesa en el sulforafano compuesto anti-cáncer. |
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Sepa porqué desayunar poco o nada es muy peligrosoOctubre 19 Una rutina escasa o nula de alimentación al despertar es malo para el corazón y las arterias. |
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¿En qué consiste la dieta mediterránea?Octubre 19 A la dieta mediterránea se la considera una dieta saludable. Numerosas investigaciones han afirmado las propiedades benéficas. |
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Conoce estos 10 alimentos para quemar grasaOctubre 19 El consumo regular de estos alimentos te ayudarán a metabolizar mejor tu cuerpo. |
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¿Tomar agua ayuda a bajar de peso?Octubre 18 Un nutricionista italiano estudió por diez años los efectos de su consumo. |
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5 consejos para adelgazar sin matarte de hambreOctubre 18 No siempre tienes que negarte un antojo. |
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Las propiedades del té verde previenen AlzheimerOctubre 18 Te damos razones para incluir el té verde en tu dieta diaria. |
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Conoce las propiedades medicinales del perejil y cómo consumirloOctubre 18 El perejil mejora tu salud y hay muchas formas deliciosas en que puedes agregarlo a tu dieta. |
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Los 10 beneficios de practicar nataciónOctubre 18 La natación no sólo forma músculos más fuertes, sino que también mejora la resistencia de los tejidos conectivos. |
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Porqué no debes revisar tu celular durante la noche Octubre 18 No puedes dormir, y en vez de quedarte dando vueltas en la cama, prefieres revisar el teléfono para distraerte, esperando conciliar el... |