Bienestar

Durante la infancia y la adolescencia es muy importante cuidar la alimentación ya que son etapas de crecimiento y desarrollo caracterizadas por grandes requerimientos energéticos.

Algunos de los alimentos que consumimos regularmente, son los que deberíamos evitar sin pensarlo dos veces. 

Cultivar hortalizas en casa no es tan difícil como parece. Si eres amante de la naturaleza, de los productos ecológicos y te agrada la idea de plantar tus propias verduras y hortalizas, toma en cuenta los siguientes consejos. 

Es la verdura más rica en calcio después de la espinaca y aporta cantidades significativas de magnesio. 

Ayudan a prevenir enfermedades y evitan el envejecimiento precoz. 

Revierte algunos síntomas del sedentarismo bailando zumba. 

Algunas recomendaciones que pueden mantenerte en forma y mejorar tu calidad de vida. 

La detección temprana de la enfermedad es uno de los pilares en la pelea contra estos tumores.

A través de la supresión de vasos sanguíneos con fármacos, para evitar que el tumor se "alimente", los expertos esperan poder reducir la tasa de muertes que deja esta patología en el mundo.

“Una buena edad para empezar con las autoexploraciones puede ser la adolescencia, e iniciar así este hábito tan saludable”, explica una experta.