Aloe Vera
Redacción Oxígeno
24/07/2016 - 16:53

Conoce los 8 beneficios de la sábila para tu salud

Las propiedades de la sábila son muy variadas y producen muchos beneficios que podemos aprovechar con el uso externo o el consumo. 

Productos elaborados con sábila. Fotos: Oxígeno.bo

La planta de aloe vera o también conocida en el mundo como sábila, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar.  Su contenido nutricional es extenso ya que contiene vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12, ácido fólico, minerales, entre otros.

Las propiedades de la sábila son varias y ofrece muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso externo o su consumo. Si aún no conoces todo el poder medicinal que tiene esta planta, a continuación te explicamos las propiedades y  algunos de los beneficios para tu salud.

1.Diabetes

La sábila tiene propiedades que ayudan a reducir el colesterol y mejoran la circulación. Varias investigaciones han llegado a la conclusión de que esta planta tiene propiedades que regulan la glucosa del organismo y por eso ha sido considerada como un  antidiabético. La sábila ayuda a regular los niveles de triglicéridos y reduce la glucosa en algunos casos de diabetes tipo II.

2.Problemas digestivos

La sábila es una gran aliada para mejorar la digestión y tratar los problemas del aparato digestivo. Estudios han comprobado que esta planta favorece la absorción de nutrientes, ayuda a eliminar los gérmenes nocivos en el aparato digestivo, actúa como un reconstructor de la flora intestinal, es eficaz para atacar las bacterias que producen las úlceras estomacales, entre otros.

3.Asma

La sábila funciona como un buen antihistamínico y actúa como dilatador de los bronquios. Es ideal para tratar problemas respiratorios y reduce notablemente el asma.

4.Piel

La planta de sábila es una de las más conocidas para la cosmética, la belleza y el cuidado de la piel. Sus propiedades cicatrizantes, humectantes y regeneradoras, hacen de esta planta un aliado muy especial para mantener la belleza de la piel y tratar algunas dolencias y/o afecciones que puedan aparecer en ella. Sus agentes antisépticos son ideales para desinfectar la piel, favoreciendo la eliminación de células muertas para que la piel se vea más joven y saludable. Es ideal para reducir las cicatrices, calma el dolor de las quemaduras, suaviza, calma irritaciones, cura el acné, mejora el flujo sanguíneo, entre otros.

5.Mejora las defensas

Esta planta es rica en vitaminas y minerales ideales para mantener un mejor funcionamiento del organismo y tratar algunos problemas de salud. Consumir  sábila cuando hay debilidad por alguna enfermedad ayuda a mejorar las defensas, ya que los adaptógenos ayudan al cuerpo a sobreponerse antes los cambios que producen los virus y el estrés.

6.Disminuye las grasas del organismo

Contiene 22 aminoácidos, de los cuales 8 son infaltables para el organismo. Sus propiedades depurativas son ideales para limpiar el organismo de todo lo que no necesita y además ayuda a eliminar la grasa que se acumula en ciertas partes de nuestro cuerpo. Esta planta también cuenta con 3 esteroles vegetales, que reducen la grasa en la sangre, alivian alergias y curan la indigestión.

7.Fortalece el sistema inmune

Consumir sábila fortalece el sistema inmunológico, haciéndolo resistente ante los virus o enfermedades.  Esta planta es rica en polisacáridos, los cuales estimulan los macrófagos, más conocidos como las células blancas en la sangre, quienes se encargan de combatir los virus.

8.Anti-inflamatorio natural

Tiene propiedades que reducen la oxidación del ácido araquidónico y gracias a esto reduce la inflamación. En este caso se puede ingerir directamente o aplicarse como un tópico sobre la zona afectada. La sábila es ideal para tratar golpes, funciona como un calmante y da fuerza.

Por esta propiedad tan importante, la poderosa planta ha sido utilizada para tratar pacientes con esguinces, torceduras, artrosis o artritis.

 

La Paz
Coronavirus: El municipio de La Paz prevé llegar al pico de casos durante las primeras semanas de julio
15/06/2021 - 17:54

“Las proyecciones nos indican que recién vamos a llegar al pico entre la primera y segunda semana de julio”, precisó la secretaria municipal de Salud, Cecilia Vargas.

“Estamos en ascenso franco”, afirmó este martes la secretaria municipal de Salud, Cecilia Vargas, sobre los nuevos pacientes de la Covid-19 que se registran en el municipio de La Paz y previó que el “pico” de casos se presentará en las primeras semanas de julio.

“Las proyecciones nos indican que recién vamos a llegar al pico entre la primera y segunda semana de julio”, precisó Vargas. El lunes se reportaron 270 nuevos enfermos con el virus en la urbe paceña.

Con relación al aumento de casos en el departamento de La Paz, Vargas sostuvo que se debe a la “cuestión dinámica en cuanto a la movilización de las personas y la conducta del virus”. Solo entre el 9 de mayo y el 9 de junio, los nuevos pacientes con coronavirus suman 7.944 en el municipio paceño, lo que equivale a un promedio diario de 256.

El Comité de Operaciones de Emergencia Municipal (COEM) de La Paz definió el lunes que en el municipio de La Paz rige el horario de restricción a la circulación peatonal y vehicular. Será entre las 23:00 y 05:00, de lunes a viernes; en sábado, entre las 22:00 y 05:00, y domingo estará prohibida la circulación entre las 20:00 y 05:00.

En esa línea, Vargas señaló que dentro las políticas de salud participan todos los niveles del Estado para sumar esfuerzos por lo que se “harán las solicitudes correspondientes” al ámbito nacional y departamental para la coordinación. Dijo que la pandemia no solo afectó a las familias, sino también a las instituciones públicas.

//César Sánchez
Justicia
Ministro Lima anuncia los cinco ejes de la política nacional de atención a personas adultas mayores
15/06/2021 - 17:54

Los cinco ejes tienen que ver con el fortalecimiento del trato preferente y la atención digna; la protección a adultos mayores de centros de acogida de larga estadía; el desarrollo de la Convención Interamericana Sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores en el país; la implementación de la agenda subnacional; y los mecanismos de acceso a la identidad.

El ministro de Justicia y Transparencia Institucional, Iván Lima Magne anunció este martes los cinco ejes de la política nacional de atención a más de un millón de personas adultas mayores del país, para el cumplimiento y respeto de sus derechos reconocidos en la Constitución Política del Estado (CPE) y los convenios internacionales.

“Es muy importante para nosotros este sector y es en esta fecha en la que tenemos que asumir compromisos y el próximo 15 de junio (de 2022) verificar el cumplimiento de los mismos”,  señaló el titular de Justicia, a propósito del Día Mundial de Toma de Conciencia de Abuso y Maltrato en la Vejez, que se recuerda cada 15 de junio a partir de la Resolución 66/127 de la Asamblea General de las Naciones Unidas.

En un encuentro realizado con representantes del sector, el Ministro indicó que los cinco ejes de la política nacional que se implementarán en el plazo de un año, tienen relación con el fortalecimiento del trato preferente y la atención digna; la protección a adultos mayores de centros de acogida de larga estadía; el desarrollo de la Convención Interamericana Sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores en el país; la implementación de la agenda subnacional; y los mecanismos de acceso a la identidad.

El primer eje, tiene relación a las capacitaciones que se brindará a los servidores públicos con el apoyo de la Escuela de Gestión Pública Plurinacional (EGPP) para el fortalecimiento del trato preferente y la atención digna dirigida a todas las personas adultas mayores del país.

“Dónde no les están atendiendo, dónde les están atendiendo mal, dónde no les están dando la atención debida, es algo que ustedes (adultos mayores) nos tienen que decir y hay que formar en esa línea a los servidores públicos. El trato preferente y la atención digna es un derecho de ustedes, y vamos a trabajar con ustedes estos cursos y con la EGPP”, sostuvo.

El segundo eje tiene que ver con la protección a las personas adultas mayores que residen en centros de acogida de larga estadía, a través del establecimiento de protocolos, guías y estándares mínimos de atención y la acreditación de los centros que cuenten con todas las condiciones y logren brindar atención de calidad y calidez.

“No podemos estar reaccionando cuando se produce un problema, cuando se da un maltrato o un abuso, tienen que haber centros acreditados. No podemos seguir a ciegas, necesitamos datos, necesitamos saber cómo se les está atendiendo en los centros de acogida de larga estadía”, indicó. 

El tercer eje es el desarrollo normativo de la Convención Interamericana Sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores. Al respecto, la autoridad manifestó que hay varios temas que se deben discutir y poner en vigencia, para el respeto de la dignidad plena de este sector.

El cuarto eje, tiene relación a la implementación de la agenda subnacional para la atención y protección de los derechos de las personas adultas mayores a través de acciones coordinadas con los gobiernos autónomos departamentales y municipales.

Como ejemplo, señaló que las brigadas móviles activadas a raíz de la pandemia por coronavirus, deberían funcionar permanentemente en el marco de la distribución del suplemento alimenticio Carmelo, el pago de la renta Dignidad, y la atención móvil del Servicio de Registro Cívico y del Servicio General de Identificación Personal, entre otras acciones y políticas públicas que deberán ser coordinadas por los tres niveles de gobierno.

El quinto eje se refiere al acceso al derecho de contar con una identificación personal y la protección de la misma al momento de realizar trámites y otros, debido al incremento de los delitos relacionados al despojo de bienes, del que son víctimas las personas adultas mayores.

Entre noviembre de 2020 y mayo de 2021, el Ministerio de Justicia y Transparencia Institucional a través de Servicios Integrales de Justicia Plurinacional (SIJPLU) atendió 158 procesos y denuncias de parte de personas adultos mayores por diversas razones.

De esa cantidad, se registran 30 denuncias por incumplimiento a la asistencia familiar; 96 por violencia familiar o doméstica; dos pos lesiones graves y leves; dos feminicidios a adultas mayores; un homicidio culposo, y 27 solicitudes para evaluaciones psicológicas, tras maltratos y agresiones.

De esas denuncias, el 46% fueron registradas en La Paz; 18% en Oruro; 13% en Santa Cruz; 10% en Cochabamba; 5% en Chuquisaca; 4% en Potosí; 3% en Beni; 1% en Tarija, y no se reportaron denuncias en Pando. 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó en 2018 que las cifras estimadas para el maltrato psicológico son de un 33,4%, un 14,1% para el físico, 13,8% el económico, 11,6% la negligencia y el 1,9% el maltrato sexual contra personas de la tercera edad.

De acuerdo a las Naciones Unidas, la población adulta mayor va en aumento y en ese marco la problemática del maltrato a las personas de este sector debe dejar de ser un tema oculto, para ser afrontado con políticas públicas y normativas encaminadas a la prevención, protección y atención integral.

//César Sánchez
Investigación
‘Caso gases lacrimógenos’: la Fiscalía cita a declarar a Carlos Mesa en calidad de testigo
15/06/2021 - 17:14

Mesa deberá presentarse a declarar el próximo jueves 17 de junio y si “desobedeciera” a la citación se emitirá una orden de aprehensión en su contra. El expresidenteb también será citado a declarar porr el 'caso golpe de Estado'.

La Fiscalía emitió este martes una orden de citación para que Carlos Mesa se presente a declarar en calidad de testigo dentro de las investigaciones por el caso de la compra de gases lacrimógenos con millonario sobreprecio realizado durante el Gobierno de Jeanine Añez.

Según la citación, publicada por radio Éxito, Mesa deberá presentarse a declarar el próximo jueves 17 de junio en la Fiscalía Anticorrupción, Legitimación de Ganancias Ilícitas, Delitos Aduaneros y Tributario de La Paz.

Asimismo, el documento advierte que si Mesa “desobedeciera” a la citación se emitirá una orden de aprehensión en contra del expresidente.

La investigación fue abierta en contra de los exministros de Gobierno y Defensa, Arturo Murillo y Fernando López, por el delito de uso indebido de influencias para la compra con millonario sobreprecio de gases lacrimógenos.

Por este caso, Arturo Murillo fue arrestado en los Estados Unidos por los delitos de lavado de dinero y sobornos

También será citado por el 'caso golpe'

Por otro lado, el secretario general de la Fiscalía General del Estado, Edwin Quispe, anunció que Mesa también será citado a declrarar por el caso del presunto golpe de Estado ocurrido el 2019.

“La comisión de fiscales ha señalado y tiene como próxima actuación la convocatoria a que preste su declaración informativa en calidad de testigo al señor Carlos Diego de Mesa Quisbert, quien será notificado y convocado en las próximas horas para que preste su declaración informativa dentro de este proceso”, indicó el Quispe a Eebol.

Ayer, cabe recordar, el presidente de la Cámara de Diputados, Freddy Mamani, había pedido a la Fiscalía General convocar a declarar a Mesa por su participación en los hechos previos a la renuncia del expresidente Evo Morales, en noviembre de 2019, envuelto en denuncias de un supuesto fraude y tras perder el apoyo de la policía y las Fuerzas Armadas.

El pasado viernes se conoció las declaraciones que hizo Añez ante la Fiscalía y la expresidenta afirmó que fue Carlos Mesa – líder de Comunidad Ciudadana (CC)- quien se opuso a que fuera Adriana Salvatierra – entonces presidenta del Senado- quien asuma la presidencia del Estado, en noviembre del 2019.

Al respecto, el vocero presidencial, Jorge Ritcher, señaló que ello evidencia que la oposición buco generar el concepto de “vacío de poder” para tomar el mando del Estado por “fuera de lo estipulado” en la Constitución Política del Estado (CPE).

“La declaración de la señora Añez, en el sentido que el señor de Comunidad Ciudadana (Carlos Mesa) se opuso a que se pueda establecer la línea de continuidad o sucesión presidencial en la persona de la señora Adriana Salvatierra, no es otra cosa que la develación de una intencionalidad, generar un vacío de poder en el país, oponerse a lo que señalaba la Constitución, tomar y arrogarse la Presidencia del Estado”, indicó.

//César Sánchez
Investigación
Lima pide a Mesa declarar por el ‘caso Golpe de Estado’: “Le damos todas las garantías, no hay la intención de detenerlo”
15/06/2021 - 17:14

La mañana de este martes, el Secretario General de la Fiscalía General del Estado, Edwin Quispe, informó que la Comisión de Fiscales que investiga el denominado caso “Golpe de Estado”, convocará a declarar en calidad de testigo a Carlos Mesa Gisbert, para que preste su declaración informativa respecto a los hechos de octubre y noviembre del 2019.

Después de que la Fiscalía anunciara que Carlos Mesa será citado a declarar por el ‘caso Golpe de Estado”, el ministro de Justicia, Iván Lima, aseguró que se dará todas las garantías para que el expresidente pueda acudir a brindar sus declaraciones ante el Ministerio Público.

“Invitamos al Señor Mesa y le damos todas las garantías para que su testimonio sea amplio como el que ha dado la expresidenta Añez. Este acto no tiene ninguna finalidad de detenerlo preventivamente ni de generar ninguna situación en contra de su libertad.  Lo que queremos es que le diga la verdad al pueblo boliviano y declare como testigo, esto que no sea llevado como desorientación a la población, no pedimos su detención”, aseveró Lima, según un video compartido por el Ministerio de Justicia.

Momentos antes, el Secretario General de la Fiscalía General del Estado, Edwin Quispe, informó que la Comisión de Fiscales que investiga el denominado caso “Golpe de Estado”, convocará a declarar en calidad de testigo a Carlos Mesa Gisbert, para que preste su declaración informativa respecto a los hechos de octubre y noviembre del 2019. Asimismo, el Ministerio Público convocará a declarar a otras personas que fueron mencionadas en la declaración ampliatoria de Jeanine Añez.

“La Comisión de Fiscales que investiga el caso tiene como próxima actuación la convocatoria al señor Carlos Mesa Gisbert para que preste su declaración informativa en calidad de testigo. Será notificado en las próximas horas y lo convocarán para que pueda prestar su declaración informativa en la ciudad de La Paz ante la Comisión de Fiscales dentro del caso denominado Golpe de Estado”, dijo Quispe.

Asimismo, la autoridad informó que, de acuerdo a los nuevos elementos obtenidos en la declaración ampliatoria de Jeanine Añez, se convocará a declarar a otras personas que hubieran participado en los hechos de octubre y noviembre del 2019.

“La señora Jeanine Añez ha presentado su declaración dentro del caso, el mismo nos ha revelado varios elementos que nos permiten abrir el panorama en cuanto a los posibles cómplices, partícipes y coautores. En ese sentido, en el marco del Código de Procedimiento Penal, determinaremos el grado de participación de cada uno de ellos y, de acuerdo a la evidencia material que tenemos colectados dentro del proceso, van a ser convocados”, sostuvo.

Asimismo, Quispe dijo que “una vez que colectemos mayores elementos seguramente, de acuerdo al análisis que se haga, vamos a convocar al señor Camacho para que preste su declaración informativa dentro del presente proceso”.

//César Sánchez
Polémica
Policía de Ecuador revela que las armas prestadas al Gobierno de Añez fueron usadas en las ‘masacres’ del 2019
15/06/2021 - 17:14

Ecuador, durante el Gobierno de Lenín Moreno, prestó a Bolivia 5 000 granadas, 238 proyectiles de largo alcance, 580 proyectiles de corto alcance y 500 granadas de sonido y destello para exteriores.  

Un oficial de la policía de Ecuador reveló que el armamento que fue ‘prestado’ al Gobierno de Jeanine Añez fue utilizado para intervenir las protestas sociales ocurridas en noviembre del 2019, hechos que son calificados como “masacres” por el Movimiento al Socialismo (MAS).

“Un oficio de la Policía Nacional detalla que esa institución prestó a Bolivia material antidisturbios para las protestas que en ese país se desataron en noviembre del 2019”, detalla la información publicada por el periódico ‘El Comercio’ de Ecuador.

La información detalla que Ecuador, durante el Gobierno de Lenín Moreno, prestó a Bolivia 5 000 granadas, 238 proyectiles de largo alcance, 580 proyectiles de corto alcance y 500 granadas de sonido y destello para exteriores.  

“Quienes manejaron la Policía en el anterior gobierno pidieron la devolución de ese material en mayo del 2020. Según ellos estos procedimientos “son normales y habituales entre policías””, añade el medio ecuatoriano.

Ayer, el asambleísta ecuatoriano Fausto Jarrín presentó una denuncia en la Fiscalía por presunto peculado en contra del expresidente Lenín Moreno por prestar esas armas.  

“He presentado, junto a la Bancada Unión por la Esperanza (UNES), la denuncia respectiva, para que se investigue al Gobierno de Moreno por la entrega de material militar al gobierno de Jeanine Áñez. Mi solidaridad con el pueblo hermano de Bolivia. ¡Exigimos verdad y justicia!, escribió en Twitter el legislador.   

Al respecto, el ministro de Justicia de Bolivia, Iván Lima, también calificó este hecho como un crimen de lesa humanidad internacional y pidió que se investigue “el uso que dieron de estas armas contra el pueblo de Bolivia” y agregó que  “la responsabilidad de Áñez y Lenín Moreno no puede quedar impune”.  

“La investigación que lleva adelante Ecuador y que presentaremos en Bolivia debe procesar este crimen de lesa humanidad internacional con base en el uso que dieron de estas armas contra el pueblo de Bolivia. La responsabilidad de Añez y Lenin Moreno no puede quedar impune”, afirmó Lima a través de su cuenta de Twitter.

//César Sánchez

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